پودر جی تی گین ISS طعم نوتلا (۴۰۰۰ گرمی)

پودر جی تی گین برند ISS طعم نوتلا یکی از مکمل‌های محبوب و پرطرفدار در میان ورزشکارانی است که هدف‌شان افزایش وزن و بهبود حجم عضلات است. این محصول با ترکیبی متعادل از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و آمینواسیدهای ضروری، انرژی لازم را برای بدن تأمین می‌کند و به بهبود روند عضله‌سازی و ریکاوری کمک می‌نماید. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها، مزایا، ترکیبات، نحوه مصرف و نکات نگهداری این مکمل می‌پردازیم.

مزایای پودر جی تی گین ISS طعم نوتلا

تأمین پروتئین برای حفظ و ساخت عضلات: این محصول سرشار از پروتئین است که به حفظ و رشد بافت‌های عضلانی کمک می‌کند و موجب افزایش سرعت عضله‌سازی می‌شود.

افزایش وزن سالم: این مکمل برای افرادی که به سختی وزن اضافه می‌کنند یا دچار کاهش وزن شده‌اند، گزینه‌ای مناسب است و به بهبود ترکیب بدنی و افزایش وزن اصولی کمک می‌کند.

کاهش خستگی عضلانی: مصرف این مکمل باعث کاهش خستگی عضلات در طول و پس از تمرین شده و انرژی کافی برای انجام تمرینات بعدی را فراهم می‌نماید.

بهبود ریکاوری عضلات: این مکمل روند بازسازی عضلات را تسریع می‌بخشد و آمادگی بدن را برای انجام تمرینات بعدی بهبود می‌دهد.

بازسازی ذخایر گلیکوژن: این محصول به بازسازی گلیکوژن عضلات که منبع اصلی انرژی در تمرینات ورزشی است کمک می‌کند و موجب افزایش توان و استقامت بدن در تمرینات شدید می‌شود.

ترکیبات پودر جی تی گین ISS طعم نوتلا

این مکمل ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات، آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA)، ال-گلوتامین و کراتین است. پروتئین به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند، کربوهیدرات‌ها انرژی موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند، BCAA ها از تحلیل عضلات جلوگیری کرده و خستگی را کاهش می‌دهند، کراتین به افزایش قدرت و استقامت کمک می‌کند و گلوتامین روند ریکاوری عضلات را سرعت می‌بخشد.

طرز مصرف پودر جی تی گین ISS

روزانه ۵ پیمانه از پودر (معادل ۳۶ گرم) را در ۶۰۰ میلی‌لیتر آب، شیر یا آبمیوه مخلوط کرده و به‌صورت خنک مصرف کنید. برای بهبود جذب مواد مغذی و حفظ آب بدن، پس از هر وعده مصرف یک لیوان آب بنوشید. دوز مصرفی بسته به اهداف شما و نظر مربی یا متخصص تغذیه می‌تواند متغیر باشد.

نکات مهم نگهداری

این محصول را در محیطی خشک، خنک، به‌دور از نور مستقیم خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. توجه داشته باشید که این مکمل صرفاً مکمل غذایی است و جایگزین درمان یا تشخیص بیماری نیست.

افرادی که به پروتئین شیر، سویا، بادام یا تخم‌مرغ حساسیت دارند، قبل از مصرف حتماً با پزشک مشورت نمایند. مصرف این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود. همچنین زنان باردار یا شیرده باید تنها با مشورت پزشک از این مکمل استفاده کنند.